Анастасия Прокофьева

Опыт работы: 5 лет

4000,00

р.

Онлайн индивидуально: 4000 р. /60 мин

Город: Минск

WhatsApp Telegram +375 (29) 863-15-03

О психологе:
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия.
Я клинический психолог. Уже 5 лет я помогаю людям справляться с трудностями, улучшать отношения и находить поддержку в себе.
В работе опираюсь на Терапию принятия и ответственности, но в арсенале у меня есть и другие подходы: от КПТ до IPSRT - терапии разработанной специально для работы с людьми с биполярным расстройством.

Я работаю с расстройствами настроения (депрессия, БАР),
тревожными расстройствами (генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, ОКР, фобии).

Но в первую очередь мы работаем с Вашими состояниями. Поэтому если Вам близкие такие вопросы, могу предложить Вам эффективную и бережную работу:

- Утрата Интереса к жизни
- Сложности с концентрацией и памятью
- Тревожность, беспокойство, навязчивые страхи
- Ощущение безнадежности и своего бессилия
- Нарушение сна и аппетита
- Панические атаки
- Вопросы самооценки

Кроме того, я могу помочь в вопросах отношений с окружающими, проживания кризисов, самоопределения, выгорания.

Я НЕ работаю с РПП, зависимостями и ПТСР.

Жду Вас в работу, если Вы хотите выстроить жизнь, наполненную смыслом и внутренней устойчивостью вне зависимости от обстоятельств, в которых Вы находитесь.

Возраст: 35 лет

Метод терапии: Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR)

Работает с запросами: Стресс

Работает с запросами: Низкая самооценка

Работает с запросами: Тревожность и страх

Работает с запросами: Трудности в построении отношений

Работает с запросами: Депрессия

Работает с запросами: Одиночество

Работает с запросами: Развод

Работает с запросами: Самоопределение

Работает с запросами: Отношение с окружающими

Пол специалиста: Женский

Работает с запросами: Отношения с партнером

Формат приема: Онлайн

Работает с запросами: Выгорание (эмоциональное, профессиональное)

Работает с запросами: Социальная адаптация, социофобия

Работает с запросами: Смерть близкого человека

Работает с запросами: Помощь в проживании кризисов

Метод терапии: Клиническая психология

Метод терапии: ACT (ТПО)

Метод терапии: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Работает с запросами

Методы работы

Образование

Документы

Статьи на сайте

Работает с запросами

Самоопределение;
Стресс;
Депрессия;
Низкая самооценка;
Принятие решения;
Тревожность и страх;
Семейные проблемы;
Трудности в построении отношений;
Отношения с окружающими;
Отношения с партнером;
Созависимость, зависимость в отношениях;
Выгорание (эмоциональное, профессиональное);
Одиночество;
Проблемы с детьми;
Развод;
Социальная адаптация, социофобия;
Смерть близкого человека;
Помощь в проживании кризисов

Методы работы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);
Клиническая психология;
Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз (ДПДГ / EMDR);
Терапия принятия и ответственности (ACT);
Межличностная и социальная терапия ритмов (IPSRT)

Образование

2026 - Академия Современной Психологии,
Терапия принятия и ответственности (ACT) - 270 ч. - завершаю
2026 - Курс-тренинг
Навыки Мотивационного интервью - 12 ч. - завершаю
2026 - 3C Institute,
Interpersonal and Social Rhythm Therapy (IPSRT) - 8 ч.
2022 - Общество психологов и психотерапевтов «ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД»,
Основы семейного консультирования - 122 ч.
2022 - Институт психотерапии и клинической психологии,
Клиническая психология, Когнитивно-поведенческие технологии в психотерапии и консультировании - 1100 ч.
2021 - Центр кризисної психологии "Просто жить!",
Метод десенсибилизации и переработки движением глаз
(ДПДГ) в работе с травмой и посттравматических стрессовым расстройством (ПТСР) - 96 ч.
2021 - Вектор Роста,
Профессиональная программа ІСТA «Трансформационный коучинг» - 250 ч.