О проекте

Ask Freud — это терапевтическая платформа по подбору психологов, психологической помощи и навигации для клиентов. Основной акцент мы делаем не на массовом размещении специалистов, а на качестве профессиональной среды и строгом отборе. 

Мы тщательно проверяем квалификацию и опыт работы специалистов. Мы не сотрудничаем с психологами, использующими ненаучные подходы. На сайте вы можете найти специалиста, который успешно работает именно с вашим запросам.

Наша миссия — дать возможность каждому получить квалифицированную психологическую помощь.
Founder | CEO
сервиса AskFreud.ru
Виктория Головкина
Мое знакомство с психологией началось много лет назад. Первый поход к психологу, которого посоветовали, заслуживает написания отдельной книги. Естественно, что клиенты не просят показать документы о квалификации, не проверяют, как давно психолог работает и работает ли вообще с их запросом. И уж точно не разбираются соответствуют ли методы работы специалиста тем запросам, которые он берет в терапию. Как итог, детский психолог взялась терапевтировать пару, а потом и обоих по отдельности (что запрещено делать из-за конфликта интересов). Естественно, такая "терапия" ни к чему не привела.

Мне, как человеку любознательному и любящему находить всему логическое объяснение, все равно очень хотелось разобраться, и я решила это сделать сама, без психолога. Я начала много читать нон-фикшн литературы по психологии. Сначала это были просто книги, потом различные паблики, блоги, вебинары, лекции и еще море всего. Через два года я поняла, что мне не хватает систематизации знаний. В голове было много информации, в том числе, ненаучных подходов, а ответов так и не прибавилось. Наоборот, возникало все больше и больше вопросов. Хотелось отсеять зерна от плевел.

Я решила получить второе высшее образование по психологии. Во время обучения постепенно все становилось на свои места, и я начала понимать, «откуда растут ноги». Мне казалось, что я разобралась во всем и нашла все ответы. Но не все так просто. Наш организм очень умен и устроен таким образом, чтобы «не идти» самому туда, где нам больно и некомфортно. Если вам кажется, что вы можете терапевтировать себя самостоятельно, то вам только так кажется.

Настоящая глубокая терапия начинается тогда, когда включается сопротивление. Когда квалифицированный специалист своей профессиональной работой вас бережно подводит к ответам, к которым вы не всегда готовы, но которые так необходимы. Самостоятельно просто невозможно проделать ту работу, которую делает психолог.

Я оказалась там, с чего начала: в поиске специалиста. Мне пришлось сменить 5 психологов, прежде, чем я нашла того, который подошел именно мне. Если бы в то время, было возможность использования такого сервиса, я бы сократила годы поиска.

На сегодняшний день у меня за плечами несколько лет личной терапии, высшее образование по психологии и повышение квалификации по нескольким методам. Я с уверенностью могу сказать, что я точно знаю все сложности и нюансы процесса как со стороны клиента, так и со стороны психолога.

Что изменилось в моей жизни с приходом в нее психологии? Изменилось все! Не только вся жизнь, но и я сама, мое мировоззрение, мои ценности и приоритеты, отношение к окружающим и самой себе.

Я верю, что личная терапия - это прекрасная инвестиция в себя. Психология учит осознанности. У каждого из нас бывают непростые времена. Психолог помогает переживать эти времена так, чтобы не утратить любовь к жизни.

Проект AskFreud - это логичное продолжение моей крепкой дружбы с психологией. Я знаю, что я могу помочь людям, которые сейчас, как и я когда-то, нуждаются в ответах. Мы тщательно отбираем профессионалов своего дела, проверяя квалификацию и опыт работы. Только часть психологов проходит отбор. Те, что остаются с нами, смогут вас понять и помочь.

С заботой о вас, Виктория.