Константин Подузов

Опыт работы: 4 года

4000,00

р.

Онлайн индивидуально: 4000 р. /55 мин
Онлайн парно: 6000 р. /55 мин

WhatsApp Telegram +79055035592

О психологе:
Работаю с взрослыми, специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Моя цель не только в том, чтобы помочь справиться с тревогой, апатией, последствиями травм или трудностями в отношениях, но и вместе с вами постараться выстроить новую, устойчивую «философию жизни» - практичную и наполненную. В основном, фокус на депрессивных состояниях, тревоге (включая ПТСР/К-ПТСР), работе с самооценкой, прокрастинацией, сложностями в общении и отношениях, различные жизненные кризисы. Стараюсь выстроить весь процесс понятным и последовательным, ищем неэффективные «схемы» мышления и поведения, а также точки влияния на них, после чего учимся новым навыкам. В процессе сверяемся с вашими главными целями и на сколько мы продвинулись по направлению к ним. В работе с последствиями травм и самокритикой опираюсь на КПТ и Терапию, сфокусированную на сострадании (CFT). В работе с пониманием отношусь к скепсису, критике и сопротивлению (сам такой). Понимаю, что у каждого клиента свой темп, поэтому не тороплю процесс, но и слежу, чтобы он не превращался в болото. Из увлечений - играю на электрогитаре, увлекаюсь китайскими чаями, люблю проводить время с семьей на природе, стараюсь сохранять work-life balance. Если мой подход и ценности созвучны вашим - буду рад обсудить возможность нашей работы. До встречи!

Возраст: 35 лет

Метод терапии: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Работает с запросами: Стресс

Работает с запросами: Низкая самооценка

Работает с запросами: Самоопределение

Работает с запросами: Депрессия

Работает с запросами: Принятие решения

Работает с запросами: Тревожность и страх

Пол специалиста: Мужской

Формат приема: Онлайн

Работает с запросами: Семейные проблемы

Работает с запросами: Трудности в построении отношений

Работает с запросами: Отношение с окружающими

Работает с запросами: Отношения с партнером

Работает с запросами: Зависимость алкогольная или химическая

Работает с запросами: Созависимость, зависимость в отношениях

Работает с запросами: Психосоматика (лечение тела через душу)

Работает с запросами: Созависимость, зависимость в отношениях

Работает с запросами: Выгорание (эмоциональное, профессиональное)

Работает с запросами: Одиночество

Работает с запросами: Вредные привычки

Работает с запросами: Травма насилия

Работает с запросами: Социальная адаптация, социофобия

Работает с запросами

Методы работы

Образование

Документы

Статьи на сайте

Работает с запросами

Самоопределение;
Стресс;
Депрессия;
Низкая самооценка;
Принятие решения;
Тревожность и страх;
Семейные проблемы;
Трудности в построении отношений;
Отношения с окружающими;
Отношения с партнером;
Созависимость, зависимость в отношениях;
Выгорание (эмоциональное, профессиональное);
Одиночество;
Проблемы с детьми;
Развод;
Социальная адаптация, социофобия;
Смерть близкого человека;
Помощь в проживании кризисов

Методы работы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);
CFT

Образование

2024 - НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа». «Психология» — Бакалавр.

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии. «Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования».
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии. «Когнитивно-поведенческая терапия Посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и Комплексного ПТСР (К-ПТСР)».
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии. «Базовый курс терапии, сфокусированной на сострадании (CFT)».
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии. «Семейная когнитивно-поведенческая терапия».