Статьи от психологов

Почему будущим папам стоит обратиться к перинатальному психологу?

Советы психолога Отношения с партнером Мое состояние
Беременность – это особый период не только для женщины, но и для ее партнера. Будущие папы тоже переживают множество перемен: от гордости и радости до страхов и сомнений.

• Осознать свои чувства и потребности.

Беременность и роды – это стресс не только для женщины, но и для мужчины. Психолог поможет будущему папе разобраться в своих чувствах, понять, чего он хочет и как ему вести себя в этой ситуации.

• Улучшить отношения с партнершей.

Беременность может стать испытанием для отношений. Психолог поможет будущим родителям наладить общение, научиться слушать и понимать друг друга, а также поддерживать друг друга в этот непростой период.

• Подготовиться к родам.

Перинатальный психолог может рассказать будущему папе о том, как проходят роды, чем он может помочь своей жене и как ему вести себя во время родов.

• Научиться заботиться о новорожденном.

Психолог поможет будущему папе узнать о потребностях новорожденного, научит его пеленать, кормить и ухаживать за малышом.

• Справиться с послеродовой депрессией.

После родов некоторые мужчины могут испытывать симптомы депрессии. Психолог поможет им распознать эти симптомы и вовремя обратиться за помощью.

ПОМНИТЕ:

• Вы не одиноки.

Многие мужчины испытывают те же чувства, что и вы;

А также вы можете прийти на мужскую поддерживающую группу, где мужчины могут поделиться своими проблемами и переживаниями, найти поддержку среди других мужчин и ведущего группы.

• Помощь доступна.

Опытный перинатальный психолог поможет вам подготовиться к отцовству и справиться со всеми трудностями;

• Это инвестиция в ваше будущее.

Забота о своем психическом здоровье сейчас – залог вашего благополучия и благополучия вашей семьи;

• Консультации конфиденциальны.

Вы можете быть уверены, что все, что вы расскажете психологу, останется между вами;

• Это не стыдно.

Обращение за помощью – признак вашей силы и любви к своей семье.

Сделайте шаг навстречу крепкой и счастливой семье – запишитесь на консультацию к перинатальному психологу уже сегодня!

Берегите себя и своё психологическое здоровье!