Как за 1 месяц поднять самооценку и ловить на себе восхищенные взгляды окружающих
Многим из нас кажется, что мы недостаточно красивы, умны, успешны. Неприятные мысли о жизни, которой Вы не достойны, здорово отравляют жизнь.
Женщины, которые приходят ко мне на консультации, говорят про:
🔻отсутствие радости
🔻плохое настроение
🔻непонимание своих желаний
🔻ненависть к своему телу
🔻травмирующие их отношения
🔻ревность и обидчивость
Когда мы начинаем работать, обнаруживается, что часто проблема в самооценке, и в том, что она объективно занижена.
Это приводит к тому, что человек не верит в себя, не уверен в своём потенциале, силах и правах.
❗Более 70% человек уничтожают свою самооценку, находясь в деструктивных отношениях.
В деструктивных отношениях мы теряем себя.
Да, вы любите друг друга, у вас взаимные сильные чувства. Несмотря на это я предлагаю не терять голову и, на сколько это возможно, сохранить адекватное отношение к себе.
Самооценка влияет на Ваше поведение и показывает, как Вы позволяете окружающим относиться к себе, оправдываете ли «плохое» отношение партнера или наоборот осознаете все происходящее и не даете себя в обиду.
Мы здесь про взрослость. А взрослый человек с нормальной самооценкой имеет право на:
✅собственное мнение и убеждение
✅просьбу о помощи и эмоциональной поддержке
✅на собственные чувства, даже если их не понимают окружающие
Взрослый человек с нормальной самооценкой никогда не обязан:
❌быть безупречным на 100 процентов
❌любить людей, приносящих ему вред
❌отказываться от своего "я" ради кого бы то или чего бы то ни было
❌всегда говорить «да»
Вы скажете, что в теории это все понятно, только как поднять свою самооценку до нормы?
Ответом на этот вопрос я предлагаю Вам выполнить одно из разработанных мною реально работающих упражнений💯
Многим из нас кажется, что мы недостаточно красивы, умны, успешны. Неприятные мысли о жизни, которой Вы не достойны, здорово отравляют жизнь.
Женщины, которые приходят ко мне на консультации, говорят про:
🔻отсутствие радости
🔻плохое настроение
🔻непонимание своих желаний
🔻ненависть к своему телу
🔻травмирующие их отношения
🔻ревность и обидчивость
Когда мы начинаем работать, обнаруживается, что часто проблема в самооценке, и в том, что она объективно занижена.
Это приводит к тому, что человек не верит в себя, не уверен в своём потенциале, силах и правах.
❗Более 70% человек уничтожают свою самооценку, находясь в деструктивных отношениях.
В деструктивных отношениях мы теряем себя.
Да, вы любите друг друга, у вас взаимные сильные чувства. Несмотря на это я предлагаю не терять голову и, на сколько это возможно, сохранить адекватное отношение к себе.
Самооценка влияет на Ваше поведение и показывает, как Вы позволяете окружающим относиться к себе, оправдываете ли «плохое» отношение партнера или наоборот осознаете все происходящее и не даете себя в обиду.
Мы здесь про взрослость. А взрослый человек с нормальной самооценкой имеет право на:
✅собственное мнение и убеждение
✅просьбу о помощи и эмоциональной поддержке
✅на собственные чувства, даже если их не понимают окружающие
Взрослый человек с нормальной самооценкой никогда не обязан:
❌быть безупречным на 100 процентов
❌любить людей, приносящих ему вред
❌отказываться от своего "я" ради кого бы то или чего бы то ни было
❌всегда говорить «да»
Вы скажете, что в теории это все понятно, только как поднять свою самооценку до нормы?
Ответом на этот вопрос я предлагаю Вам выполнить одно из разработанных мною реально работающих упражнений💯
Попробуйте делать его в течении месяца и увидите колоссальную разницу.
Если не получается выполнить данное упражнение или даже подойти к зеркалу, приходите на консультацию, я разберу Ваш случай и дам индивидуальные рекомендации, как именно вам повысить самооценку.
Я рядом🙏🏻
Если не получается выполнить данное упражнение или даже подойти к зеркалу, приходите на консультацию, я разберу Ваш случай и дам индивидуальные рекомендации, как именно вам повысить самооценку.
Я рядом🙏🏻
